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2025年幾月幾日幾點立秋 立秋有什么習俗

更新:2023-09-21 09:24:28 高考升學網

一、2022年立秋是幾點幾分幾秒

2022進入立秋的時間為:公歷:2022年8月7日20點28分57秒星期日;農歷:壬寅年七月初十。立秋是二十四節氣中的第13個節氣,它是秋天的第一個節氣,標志著孟秋時節的正式開始,一般預示著炎熱的夏天即將過去,秋季即將來臨。日期在每年公歷的8月7日-9日之間。

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二、秋天是如何劃分的呢?

天文法:傳統的四季劃分方法,依據天象變化劃分。以二十四節氣中的“四立”作為四季的始點,因此秋季以立秋為始點。立秋是根據天文觀測的位置,確定的秋季起始日。秋季從立秋起至立冬結束,其起始與結束,是天體運行的結果。

氣溫法:現在劃分四季常根據氣溫變化劃分,采用的是代學者張寶堃的“候均氣溫”劃分,按候均氣溫法,日均氣溫連續五天介于10℃~22℃之間算入秋。

三、立秋有什么俗?

貼秋膘

民間流行在立秋這天以懸秤稱人,將體重與立夏時對比。因為人到夏天,本就沒有什么胃口,飯食清淡簡單,兩三個月下來,體重大都要減少一點。秋風一起,胃口大開,想吃點好的,增加一點營養,補償夏天的損失,補的辦法就是“貼秋膘”:在立秋這天各種各樣的肉,燉肉烤肉紅燒肉等等,“以肉貼膘”。

啃秋

“啃秋”在有些地方也稱為“咬秋”。天津講究在立秋這天吃西瓜或香瓜,稱“咬秋”,寓意炎炎夏日酷熱難熬,時逢立秋,將其咬住。江蘇等地也在立秋這天吃西瓜以“咬秋”,據說可以不生秋痱子。在浙江等地,立秋日取西瓜和燒酒同食,民間認為可以防瘧疾。城里人在立秋當日買個西瓜回家,全家圍著啃,就是啃秋了。而農人的啃秋則豪放得多。他們在瓜棚里,在樹蔭下,三五成群,席地而坐,抱著紅瓤西瓜啃,抱著綠瓤香瓜啃,抱著白生生的山芋啃,抱著金黃黃的玉米棒子啃。啃秋抒發的,實際上是一種豐收的喜悅。

立秋“咬秋”

秋社

秋社原是秋季祭祀土地神的日子,始于漢代,后世將秋社定在立秋后第五個戊日。此時收獲已畢,官府與民間皆于此日祭神答謝。宋時秋社有食糕、飲酒、婦女歸寧之俗。唐韓偓《不見》詩:“此身愿作君家燕,秋社歸時也不歸。”在一些地方,至今仍流傳有“做社”、“敬社神”、“煮社粥”的說法。

立秋以后氣溫由熱轉涼,人體的消耗也逐漸減少,食欲開始增加。因此,可根據秋季的特點來科學地攝取營養和調整飲食,以補充夏季的消耗,并為越冬做準備。秋季氣候干燥,夜晚雖然涼爽,但白天氣溫仍較高,所以根據“燥則潤之”的原則,應以養陰清熱、潤燥止渴、清新安神的食品為主,可選用芝麻、蜂蜜、銀耳、乳品等具有滋潤作用的食物。秋季空氣中濕度小,皮膚容易干燥。因此,在整個秋季都應重視機體水分和維生素的攝入。

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