大家都很關注社保養老金的調整，全部省市的方案均采用定額調整、掛鉤調整和傾斜調整的方法，由于各省市情況不同，各種調整方法的調整標準不盡相同。那么長沙社保養老金怎么調整的，如何計算的？接下來就小編一起來看看吧。

一、長沙養老金調整最新消息及上調多少錢一個月

從長沙市人社局獲悉，根據《長沙市人民政府關于印發長沙市城鄉居民基本養老保險辦法的通知》（長政發〔2021〕12號），2024年1月1日起，長沙市城鄉居民基本養老保險基礎養老金標準再次上調，每人每月提高10元。目前，提高后的基礎養老金已足額發放到位，惠及全市77.5萬城鄉居保待遇領取人員。

據了解，自2010年實行城鄉居民基本養老保險制度以來，長沙市城鄉居保基礎養老金已從每人每月60元上調至每人每月276元，目前長沙市城鄉居保基礎養老金水居全省第一。

長沙市社會保險服務中心特別提醒廣大城鄉居民：城鄉居民基本養老保險待遇由基礎養老金和個人賬戶養老金組成，待遇支付終身，同一統籌區內的基礎養老金標準一致。個人賬戶養老金月計發標準為個人賬戶儲存額除以139，即個人賬戶儲存額越高，養老待遇越高。2023年12月28日起，湖南省城鄉居民基本養老保險個人繳費檔次新增4000元、5000元、6000元3個繳費檔次，參保人員及時繳納當年費用可以享受相應政府補貼，且個人繳費及政府補貼均全額計入個人賬戶。

二、長沙養老金發放的計算標準

根據最新的養老金計算方法，職工退休時的養老金由兩部分組成：養老金=基礎養老金個人賬戶養老金。

個人賬戶養老金=個人賬戶儲存額÷計發月數（計發月數根據退休年齡和當時的人口均壽命來確定。計發月數略等于（人口均壽命-退休年齡）乘12.目前50歲為195、55歲為170、60歲為139.不再統一是120了）

基礎養老金=（全省上年度在崗職工月均工資本人指數化月均繳費工資）÷2×繳費年限×1%=全省上年度在崗職工月均工資（1本人均繳費指數）÷2×繳費年限×1%

式中：本人指數化月均繳費工資=全省上年度在崗職工月均工資×本人均繳費指數

三、長沙養老金計算公式和方法是什么

養老金主要由基礎養老金、個人賬戶養老金、過渡性養老金、過渡性調節金組成：

1、基礎養老金月標準，以當地上年度在崗職工月均工資，和本人指數化月均繳費工資的均值為基數，繳費每滿1年發給1%。

計算公式為：基礎養老金=（參保人員退休時當地上年度在崗職工月均工資+本人指數化月均繳費工資）÷2×繳費年限×2、個人賬戶養老金月標準為個人賬戶儲存額除以計發月數。

計算公式為：個人賬戶養老金=參保人員退休時個人賬戶累計儲存額÷計發月數3、過渡性養老金月標準以本人指數化月均繳費工資為基數，“統賬結合”前的繳費年限每滿1年發給1.2%。

計算公式為：過渡性養老金=本人指數化月均繳費工資×統賬結合前的繳費年限×4、過渡性調節金以當地現行標準為基數，2006年至2014年退休的按一定比例計發。2015年及以后退休的，不再發給過渡性調節金。